תזונה טבעית

מה חדש - כתבות

תזונה נכונה - 22/01

תזונה נכונה חשובה לכולנו. אבל איך עוברים אליה? במיוחד בשבילכם, פיתחנו בבית לבב את שיטת התזונה הראשונית - זוהי שיטת תזונה , התומכת באדם , לאורח – חיים פשוט ונבון . שיטת תזונה התומכת בגוף לחדש ולהבריא את עצמו ,המשחררת לביטוי כוחות יצירתיים , ומטפחת את התעוזה והבהירות , הדרושים להגשמת חלומות. המאכלים עצמם , הינם מענגים וחוייתים. [ ]

מתכונים: מרק דלורית חורפי חם וראשוני - 06/01

מתכונים ללא בישול, ללא אפייה, הם החשובים ביותר לבריאות הגוף. ראשוני בחיותו, עדין במרקמו, חמים טעים ומרפא. בואו לפגוש את מרק הדלורית הראשוני. [ ]

לגשת אל המזון: גמילת הפרעות אכילה - 04/01

בתרבות הצריכה שאנו נתונים בה, לרבים מאיתנו יש הפרעות אכילה.
אכילה, לכל הדיעות, הינה סוג של חיבור ואיחוד. על-כן, חשוב שנפעיל את כח הבחירה, בשאלה: עם מה אנחנו רוצים להתאחד ? ועם מה לא ...[ ]

ללכת מעבר לרעיונות ולהרגלים הישנים שלנו לגבי אכילה - 05/11

בכל בית, יש אמונות לגבי מה: ''חי'יבים לאכול, כי זה מזין'', מה ''מרגיע'', מה ''מרפא'', מה ''מסמל קירבה משפחתית'', מה אוכלים כש''חוגגים'' / ולהבדיל-''כשמתוסכלים''. מה ''מנשנשים'' וכו'. (זהו ''בית אביך''). [ ]

מעלת האחדות והשמחה בשעת האכילה - 05/11

השמחה מחזקת את כח העיכול . באוירה של השתייכות , אהבה , וכמובן כשרות וקדושה , אדם מסוגל לעכל טוב יותר את מזונו.[ ]

כוליות, שלמות, חיוניות, רעננות, עוצמה. - 05/11

שלמות ידידותם של שני יהודים, החולקים יחדיו את אתגרי – החי'ים והצמיחה הרוחנית, היא עוצמה , שכל עוצמת – יחיד היא שברירית מולה! [ ]

האם מחר נאכל בשר ? - 03/11

האם מחר נאכל בשר? כנראה שלא, אם נתעורר ונראה מה גורם ייצור המוני ותעשייתי של בשר לבריאות שלנו ושל הסביבה.[ ]

מתכונים: סלט אביבי מן האגדות - 03/11

מתכונים: באביב, הסלט שלנו, זוהר בכל צבעי הקשת.
כי בנוסף לירקות המסורתיים ששמים בסלט,
יש בו גם עלי חלמית, פרחי שום לבנים,
פרחי כליל החורש סגולים, פרחי חרדל צהובים
(ולפעמים כובע נזיר כתומים...) [ ]

מתכונים: טופוגה - קליל, מעודן, מזון אמיתי - 03/11

מתכונים: לפניכם מתכון להכנת טופוגה. מעודן, מזון אמיתי, ואפילו נראה יוקרתי ללא בישול, אפייה, סוכר, מלח וקמח. [ ]

אורגני לכולם או ''סליחה, יש לכם עגבניות לא אורגניות?'' - 03/11

היום בו נשמע שאלה זו במכולת השכונתית הרגילה קרב ובא. חקלאים מודרניים אמיתיים, אשר מגדלים מזון בהתערבות ביולוגית בלבד, ללא התערבות כימיקלית או גנטית, כבר היום מוצאים שיטות גידול, אשר מניבות תפוקה שווה, אם לא גדולה יותר מזו הקיימת בחקלאות הקונבנצינלית חסרת המעוף.[ ]

מספר מחשבות כצידה לדרך - 03/11

קחו כמה דקות והתרכזו במחשבות שלמטה. חשבו על אחת בכל פעם, לפני שאתם עוברים למחשבה הבאה. [ ]

תזונה נכונה ובריאה: עצות שאפשר להדפיס - 02/11

תזונה נכונה ובריאה חשובה לכולנו. אכילה בצורה נכונה חשובה בכדי לשמור על בריאותנו, כאן תמצאו כמה עצות שיעזרו לכם לאכול נכון ולשמור על הבריאות.[ ]

חלב סויה: שימושים - 02/11

חלב סויה או חלב פרה? מה עדיף? כיום כבר ידוע, שמזון מן הצומח, מתעכל בגוף האדם יותר בקלות מאשר מזון מן החי. כולנו מפחיתים את צריכת הבשר, מגדילים את הסלט, ומרגישים קלים ונינוחים יותר.[ ]

כל הכתבות במדור